Норма влажности воздуха в квартире: способы измерения и регулирования до «здоровой отметки»

Чем измерить влажность

Относительная влажность воздуха в помещении измеряется при помощи специальных приборов — гигрометров. Они имеют разную конструкцию и принцип работы:

1. Электронные. Обычно совмещены с термометрами, чтобы одновременно измерять температуру в помещении. В них тонким слоем на внутреннюю пластину нанесён электролит, через который проходит напряжение. На индикаторной панели отражаются результаты.
2. Механические. Более дешёвые и простые в эксплуатации приборы, однако, могут давать погрешность в измерении до 8%. Работают без источника питания, выпускаются настольными или настенными. Не имеют цифрового дисплея, оснащены циферблатом и стрелкой.

Существует насколько способов определения насыщенности воздуха влагой, не все они популярны, но встречаются:

1. Весовой или абсолютный. Представляет собой прибор, определяющий относительную влажность посредством ее впитывания. С помощью специальных трубок с химическим составом он и делает замеры. В бытовых условиях не используют.
2. Волосяной. Подобный тип гигрометра используется только в лабораториях, и то только потому, что его принцип работы основан на исследовании человеческого волоса.
3. Плёночный. Также относится к разряду лабораторных приборов. Основной механизм — специальная пленка, которая в зависимости от уровня влажности растягивается или, наоборот, сжимается. Наиболее эффективно его использовать в зимнее время года.
4. Электронный. Данный тип прибора чаще всего приобретается для бытовых замеров влажности. Пользоваться им довольно просто, так как механизм выводит на сенсорный экран сразу конечный результат измерений.
5. Психометрический. Наиболее точный вид измерителя влажности. Зачастую именно его приобретают для работы в производственных, лабораторных помещениях. Также многие «гражданские» пользователи оставляют свой выбор именно на психометрических гигрометрах из-за их сравнительной невысокой стоимости и предельной точности.

Для определения нормы влажности воздуха в квартире подойдёт недорогой механический гигрометр. Для использования в бытовых целях аттестация в метрологической службе не нужна.

Важно обращать внимание на температурный диапазон использования — максимальное значение 80-120 градусов. При использовании в сауне или бане необходимо выбирать предельный вариант

Определяем влажность без приборов

Можно самостоятельно не имея приборов выяснить довольно точно влажность воздуха в комнате. Для этого подойдут два варианта.

При измерении первым способом нужно замерить термометром температуру воздуха в комнате и записать показания. Затем взять небольшой кусочек тряпочки или бинта, намочить его и обернув кончик термометра оставить минут на 5. Далее вычислив разность показаний (от большего отнимаем меньшее) необходимо воспользоваться психрометрической таблицей.

Психометрическая таблица определения относительной влажности воздуха

Во втором случае нужно налив стакан воды охладить его в холодильнике до +3…+5 °C. После этого перенести стакан в комнату подальше от отопительных приборов и оставить на 10 минут. Смотрим на стакан, если:

• Стакан сухой. Влажность в комнате недостаточная.
• На стенках есть конденсат. С влажностью все в порядке.
• Большой конденсат и потёки. Влажность слишком высокая.

Повышенный конденсат на стакане с потёками говорит о повышенной влажности

Меньше пыли больше влаги

Было бы неплохо, избавиться в своем жилище от не совсем нужных предметов, которые больше всего собирают пыль. Только влажный воздух способен осадить микрочастицы, а не находиться в постоянном полете. Больше всего это относится к различным статуэткам, вазам, коврам и покрытиям. Батареи современного образца Есть желание и возможность заменить старые батареи на новые, делайте это смело, не задумываясь. Положительные качества новых видов батарей заключаются в регулировке температурного режима. Такая услуга очень практична и удобна, особенно тогда, когда за окном внезапно поднимается температура. 

Оптимальная влажность воздуха в квартире: нормы ГОСТа для разных помещений и времени года

Для создания комфортного климата в квартирах, домах и офисах ГОСТом 30494-95 «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещении» предусмотрены оптимальные значения влажности воздуха для каждого конкретного помещения и времени года. Концентрация влаги определяется в процентном соотношении двумя величинами – оптимальной и допустимой. Последнее значение является границей, при которой не наносится значительный вред здоровью человека, но при этом оказывается негативное воздействие на настроение, работоспособность и общее самочувствие.

Согласно ГОСТу идеальный уровень влажности воздуха в помещении в зимний период должен составлять 30−45%, а летом – 30−60%. Также этим нормативным документом регламентируются и максимально допустимые значения, а именно: зимой концентрация влаги в воздухе не должна быть больше 60%, а в тёплое время года – 65%.

Нормы влажности по ГОСТу

Рекомендуемая влажность воздуха в квартире в тёплое время года

В соответствии с ГОСТом 30494-95, летом оптимальный уровень влажности должен составлять 30−65%. Однако стены зданий нагреваются, и происходит повышение температуры в помещениях. А вода из крана, большое количество комнатных растений и готовящаяся еда на плите способствуют увеличению концентрации водяного пара в воздухе, особенно если система вентиляция не работает должным образом.

Высокое содержание влаги в воздухе при высоких температурах летом препятствует нормальному теплообмену. Повышение влажности может привести к ухудшению самочувствия. Чтобы исправить ситуацию, нужно прочистить вентиляционные каналы, чаще проветривать помещения и держать окна открытыми. Также можно воспользоваться специальными осушителями воздуха.

Открытые окна помогают снизить влажность воздуха в помещении

Какая должна быть влажность в квартире зимой

Зимой из-за того, что в квартирах и домах включают отопление, резко падает уровень влажности, и воздух быстро становится сухим. Это, в свою очередь, приводит к размножению различных микробов и пылевых клещей, пересыханию кожи и слизистых оболочек, увеличению нагрузки на сердце и нарушению работы пищеварительной системы.

Мы уже упоминали, какая влажность в квартире считается нормальной в зимнее время, а именно концентрация влаги должна быть в пределах 30−60%. О недостаточной влажности в помещении подскажут комнатные растения: начинают сохнуть кончики листьев. Исправить ситуацию помогут увлажнители воздуха, о которых мы писали на страницах нашего онлайн-журнала.

Зимой из-за отопительных приборов воздух в помещении быстро пересыхает

Предлагаем вниманию видео о том, как повысить уровень влажности зимой, и стоит ли это делать:

Watch this video on YouTube

Какая влажность должна быть в комнате ребёнка

Детскому организму, в отличие от взрослого, намного сложнее справиться с негативным воздействием окружающей среды. Ребёнок, пока его иммунитет не окреп, быстрее мёрзнет или перегревается, легче и чаще простужается и подвергается инфекционным заболеваниям, а также сложнее их переносит

Поэтому очень важно создать в детской комнате здоровый микроклимат, который обеспечит поддержку защитных функций детского организма

Воздух в комнате ребёнка ни в коем случае не должен быть слишком сухим или влажным. Согласно ГОСТу, нормальная влажность воздуха в квартире должна быть в пределах 50−60%, и при этом зимние показатели не должны отличаться от летних. Однако есть один нюанс: в детской комнате нужно поддерживать температуру на уровне 24°C, поскольку если она будет выше, то при концентрации влаги в воздухе порядка 60% помещение будет напоминать тропики.

Очень важно поддерживать оптимальную влажность в детской комнате, поскольку ребёнок наиболее чувствителен к её перепадам

Норма влажности воздуха в помещениях (в квартире и доме)

Уровень влажности, согласно ГОСТам, разделяется на относительный и абсолютный.  К относительному относятся допустимый и оптимальный уровни. Допустимый включает в себя те значения, в которых можно существовать, но при этом не чувствовать полноценного комфорта. Допустимые значения используются в основном для нежилых помещений, к примеру, для санузлов, коридоров, кладовок и так далее. Оптимальный, как уже можно понять, это тот уровень влаги, при котором существование человека и растений наиболее комфортное.

Абсолютная же влажность измеряется исключительно с помощью специальных приборов и вычислений. Определить её достаточно просто: нужно лишь учесть количество капель воды на одном кубическом метре жилой площади.

Чтобы поддерживать микроклимат в своей комнате, а также в жилом помещении в целом, следует знать оптимальные значения влажности для каждого из них:

1. Спальня: 40-50%;
2. Гостиная: 50-65%;
3. Кухня: 40-50%;
4. Столовая: 45-55%;
5. Детская: 40-50%;
6. Ванная и туалет: 50-60%.

Кроме того, данные показатели не только могут изменяться в соответствии с типом самого помещения, но и с сезоном тоже. К примеру, для человека нормальная влажность воздуха зимой в квартире составляет примерно сорок процентов. Летом же этот показатель может повышаться до шестидесяти, а всё из-за высокой температуры за пределами помещения.

Следует также упомянуть, что для предметов декора и для растений существуют свои нормы:

1. Мебель: 40-55%;
2. Электротехника: 40-60%;
3. Изделия из бумаги: 30-60%;
4. Растения: в зависимости от типа значения колеблются от 40 до 80%.

Также важно отметить, что показатели влажности могут варьироваться в зависимости от возраста самих домочадцев. Так, для взрослых людей этот показатель может быть снижен, к примеру, до сорока процентов, дети же нуждаются в более высоком уровне влаги – пятьдесят-шестьдесят процентов

Отдельного упоминания заслуживают рабочие помещения. К примеру, если речь идёт о полноценном офисе любого типа, включая опен-спейс, то показатель влаги должен быть на уровне 45-60% для комфортного пребывания там.

Способы проверки влажности воздуха в домашних условиях

Задаваясь вопросом, как измерить количество влаги в воздухе, следует знать, что сделать это можно самыми разными способами. К примеру, полки магазинов пестрят специальными приборами для измерения влажности воздуха, которые имеют доступные ценовые диапазоны. Также можно изменять влагу самостоятельно, с помощью некоторых хитростей.

Лучше всего проверять влажность с помощью такого устройства, как гигрометр. Это достаточно простой прибор, который достаточно включить в нужном помещении и на его электронном табло высветится показатель влаги в процентах, а также температура.

Ещё одним способом проверки может стать простой термометр. Его следует установить в комнате и отметить средний показатель температуры в ней. Затем следует завернуть ртутную часть термометра во влажную салфетку или полотенце, и через пару минут снять показания. После этого рекомендуется свериться со специальной таблицей Ассмана. Она строится на нескольких показаниях: значение сухого и влажного термометра, между которыми можно отыскать примерное значение влажности в доме.

Измерить влагу в комнате можно и с помощью простого стакана воды. Его следует поместить в холодильник на пару минут, а затем поставить в помещении, где требуется провести измерения. Наблюдать за ним рекомендуется 5-10 минут. Если в комнате сухой воздух – то стакан быстро запотеет и просохнет после этого, если же влажный – то на его гранях появятся характерные потёки воды. Среднее значение влажности определяется запотевшим стаканом без признаков потёков и пересыхания.

Если после прогулки с детьми остались еловые шишки или ветви – они тоже могут пригодиться в измерении влажности. Шишку следует поместить в том месте комнаты, где нет техники и других приборов обогрева

Спустя пару минут следует обратить внимание на её чешуйки. Сухость в комнате гарантирует, что они быстро раскроются, а повышенная влага – что останутся в прежнем, закрытом положении

Способ с веточкой ели требуется достаточно много времени. Её следует закрепить на небольшой доске и с помощью карандаша отметить положение верхнего конца. Через сутки следует произвести второй замер. Если ветка опускается – значит, влаги в комнате довольно много, а если остаётся в том же положении с посушенными иголочками – значит, помещение нуждается в увлажнении.

Как повысить влажность воздуха бытовыми приборами

Самое доступное и популярное устройство для повышения влажности в воздухе – бытовой увлажнитель. Его можно использовать круглый год, но особенно полезен он будет зимой, когда влажность 20 процентов в помещении вызывает дискомфорт.

Выпускаются следующие разновидности увлажнителей:

1. Классические. Принцип действия таких приборов основан на испарении холодной воды без предварительного подогрева. Из специальной ёмкости вода вытекает на испаритель – диск, фильтр или картридж. За счёт того, что такие устройства забирают воздух из комнаты и выпускают его после очистки фильтром, происходит дополнительное удаление пыли и аллергенов.
2. Увлажнители с функцией воздухоочистки. Это полноценные климатические приборы, которые одновременно повышают уровень влажности и очищают воздух за счёт оснащения специальными сменными фильтрами. Их ещё называют мойками воздуха.
3. Паровые модели. Принцип действия таких приборов схож с работой электрического чайника. Нагревательные элементы с керамической пластиной или спиралью выпускают пар после предварительного прогрева воды. Оптимально использовать и летом, и для соблюдения нормы влажности в квартире зимой.
4. Ультразвуковой. Самый дорогой и эффективный. Жидкость, налитая в резервуар, поступает на пластину, вибрирующую под воздействием ультразвука. Вода распадается на мельчайшие капли, которые поступают в помещение через кулер внутри корпуса.

С помощью таких приборов можно не только создать комфортную влажность в квартире, но и регулировать другие параметры:

• контролировать температуру;
• нейтрализовать болезнетворные микробы;
• улавливать пыль и аллергены.

Действие увлажнителя может охватывать разную площадь, что необходимо учитывать при покупке. Небольшие бытовые приборы подойдут для спальни или кухни. Для гостиной или других комнат большей площадью нужно мощное устройство.

Причины возникновения проблемы

Постоянно сохраняющаяся высокая влажность в помещении должна иметь конкретную причину. В некоторых случаях источник влаги может быть определен быстро.

Это может быть внешний дефект при строительстве объекта или возникший при эксплуатации в результате износа конструкционных элементов:

• протекающая крыша;
• нарушение целостности наружной стены, герметичности плит;
• затопление;
• дефект системы вентиляции.

К внутренним причинам появления повышенной влажности можно отнести нарушение правил эксплуатации:

• расположение нескольких аквариумов или других открытых емкостей с водой в помещении, которое на это не рассчитано;
• выращивание тропических или других растений, требующих обильного полива, в больших количествах;
• частая просушка большого количества белья;
• варка еды в открытых кастрюлях;
• отсутствие герметичности окон;
• протечки в трубах (канализации, водоснабжения, отопления).

Если источник повышенной влажности определен, следует его устранить.

Методы, позволяющие нормализовать показатели

Увеличивать влажность сухих помещений особенно важно, если в семье растут дети. Промышленность производит специальные устройства — увлажнители, которые рассчитаны на различную площадь. Различаются приборы стоимостью и принципами работы

Они заметно облегчают борьбу с сухостью, но при желании можно обойтись и без них

Различаются приборы стоимостью и принципами работы. Они заметно облегчают борьбу с сухостью, но при желании можно обойтись и без них.

Аэрация квартиры

Воздухообмен в помещении способствует нормализации местного микроклимата. Повысить влажность воздуха в комнате ребенка допустимо ежедневным проветриванием. Вентилировать детскую комнату так же необходимо, как и взрослую. Открывать окна рекомендуется до 3 раз в сутки даже в зимнее время.

В теплое время года можно держать окна открытыми на минимальную ширину. При невозможности постоянного проветривания следует делать это в утренние и вечерние часы. В случае дождливой и прохладной погоды рекомендуется чаще вентилировать квартиру.

При выходе окон на оживленную автомагистраль или нахождении квартиры на низком этаже проветривание способно ухудшить микроклимат помещения. В этом случае вся пыль с улицы будет подниматься и попадать в жилое помещение.

Влажная очистка помещения

Повысить влажность в квартире можно проведением ежедневной влажной уборки. Эта процедура способна не только сделать помещение чистым, но и предотвратить развитие аллергии вследствие вдыхания чужеродных частиц.

Не рекомендуется убирать квартиру с употреблением хлора и синтетических моющих средств. Их испарения вредны для организма, особенно детского.

Не забываем про влажную уборку в помещении

Сушка белья или покупка аквариума

В зимнее время эффективно увлажнить помещение поможет сушка белья. Развешанные по квартире мокрые полотенца и простыни позволяют повысить количество влаги. Для лучшего испарения размещать их рекомендуется на радиаторах или возле них. После высыхания материю рекомендуется смочить снова.

Дополнение интерьера аквариумом способствует повышению влажности в комнате. Альтернативой этому устройству может стать небольшой фонтан. В таких приспособлениях постоянно содержится вода, которая при повышении температуры испаряется, создавая благоприятный климат в доме.

Приобретение домашних цветов

Зеленые растения способны поднять влажность в комнате. Декоративные цветы помогают увеличить концентрацию кислорода в воздухе помещения, очистить и увлажнить его. Среди богатого изобилия следует отдать предпочтение:

• драцене;
• монстере;
• широколистному фикусу;
• шеффлере;
• фатсии;
• папоротникам.

Норма влажности воздуха в детской комнате

Особенно важно сколько влаги содержится в воздухе комнаты, в которой проживает ребенок, а особенно если это младенец. Большинство людей всерьез задумываются о таком показатели, как влажность воздуха лишь после появления у них маленького ребеночка.Нормой считается 50–60 процентов

Педиатры советуют поддерживать уровень влаги для грудничков именно в данных пределах. Дело все в том, что из-за наличия в сухом воздухе большого количества пыли ребенок может начать сопливить. А также у него могут развиться куда более серьезные заболевания. Часто можно наблюдать ситуацию, когда в детской комнате вроде бы всегда тепло, сквозняков нет, а у малыша постоянно сопли, что сильно осложняет ему жизнь, так как затрудняется не только дыхание, но и процесс приема пищи или воды. Однако и переизбыток влаги в воздухе не лучшим образом скажется на самочувствии малыша. Из-за наличия в воздухе большого количества спор плесневелых грибов и в связи с нарушением теплообмена. Потому-то очень важно именно в этой комнате поддерживать уровень влажности воздуха в норме. Лучшим выходом будет приобрести увлажнитель воздуха или сделать его своими руками. А при необходимости стоит купить влагопоглотитель.

Влажность воздуха в квартире: норма содержания воды для комфортных условий жизни

Оптимальный уровень влажности воздуха – это одна из составляющих, обеспечивающих комфортные климатические условия для проживания человека. Причем для каждого из помещений, в зависимости от его назначения, предусмотрен свой микроклимат. Чаще всего люди заботятся о температуре и качестве воздушных масс в доме, забывая об этом показателе. Но именно количество молекул воды (пара) в составе воздуха влияет на восприятие температуры телом человека, на сохранность обстановки в помещении и состояние растений.

Увлажнители воздуха представляют собой бытовые приборы для поддержания оптимального уровня влажности

Отклонение от нормы возможно, как в зимнее время года, так и в теплый период. В обоих случаях недостаток или переизбыток влажности влечет за собой ухудшение здоровья людей, состояния растений и порчу мебели, отделки и т.п.

Какой должна быть влажность в квартире (усредненные показатели для основных помещений):

Такие помещения, как кухня, ванная и санузел всегда будут иметь повышенный уровень влаги, поэтому норматив для этих комнат выше, чем для других помещений.

В ванной комнате, где имеется непосредственный контакт с водой, показатель влажности выше

Какие последствия влечет отклонение от нормы влажности в квартире: пересушенный воздух

Когда включаются батареи, воздух в помещениях становится пересушенным. Вследствие этого у жильцов раздражается слизистая оболочка горла и носовой полости. Наблюдается пересыхание волос и кожных покров. При нарушении нормы влажности в жилом помещении образуется статическое электричество, поднимающее частицы пыли в воздух. Этот процесс может стать основой для распространения микробов и пылевых клещей.

Чрезмерная сухость помещения влечет за собой множество негативных последствий:

• снижение эластичности кожных покровов, ногтей и волос — в результате этого появляется дерматит, шелушения, микротрещины и преждевременные морщины;
• пересыхание слизистой глаз – появляется покраснение, неприятный зуд и ощущение инородных тел («песка»);
• кровь густеет – из-за этого замедляется циркуляция кровотока, у человека появляется слабость, головные боли. Наблюдается снижение работоспособности, сердце подвергается увеличенным нагрузкам и быстрее изнашивается;
• повышается вязкость кишечного и желудочного сока – работа пищеварительной системы существенно замедляется;

О том, что воздух в квартире сухой, подскажут начинающие подсыхать кончики листьев растений

• сухость дыхательных путей – в результате этого ослабляется локальный иммунитет, повышается вероятность появления простудных и инфекционных заболеваний;
• снижается качество воздуха – в составе воздушных масс концентрируется большое количество аллергенов, которые при норме влажности воздуха в помещении связываются частицами воды.

Какие последствия влечет превышение нормы влажности в помещении

Переизбыток воды также может быть опасен для человека, поэтому многие люди задумываются, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире и каким образом удерживать климатические условия в рамках этого показателя. Повышенное содержание водяного пара в комнате становится прекрасной средой для размножения грибков, плесени и вредных бактерий.

При повышенной влажности воздуха в помещении появляется плесень и сырость

В таких условиях возникает множество проблем:

1. Увеличивается частота и тяжесть респираторных заболеваний – такие болезни, как бронхит, насморк, аллергия и астма становятся хроническими, трудно поддаются лечению.
2. Микроклимат в комнатах становится неприемлемым для жизни – люди ощущают сырость или духоту в помещениях.
3. Теряется ощущение свежести – выделения размножающихся патогенных организмов вызывают появление неприятных запахов.
4. Увеличивается время сушки постиранного белья.

Повышенный показатель влажности воздуха в квартире также вреден для обстановки. Растения начинают загнивать, на потолке и стенах появляется плесень, деревянные поверхности подвергаются деформационным изменениям. Книги и другие изделия из бумаги меняют структуру.

Переизбыток влажности влечет за собой порчу мебели и отделочных материалов

Как избавиться от излишней влажности в жилище

Иногда влажность в квартире или доме может быть повышенной по причинам, не зависящим от хозяев. К примеру, из-за наличия погреба или частых стирок. В этом случае перед хозяевами встаёт вопрос, как убрать влажность в квартире?

Вытяжка и вентилятор в ванной комнате помогут предотвратить появление излишней влажности в квартире.

Справиться с нею можно такими несложными способами:

• часто проветривать комнаты;
• установить вытяжки и вентиляторы;
• вовремя ремонтировать сантехнику, не допуская возникновения течи;
• не сушить выстиранное белье в квартире;
• поставить вытяжку над плитой в кухне;
• поставить масляный радиатор, который отлично подсушит воздух и избавит от надоедливой сырости;
• в солнечную погоду следует оставлять окна незашторенными, что позволит высушить помещение лучами солнца.

Читайте еще: Как уменьшить влажность в квартире

Нужно подчеркнуть, что комфортного проживания в собственной квартире можно добиться путём несложных манипуляций, которые позволят поддерживать на должном уровне влажность в помещении. Используя современные средства и приборы, сделать это не составит особого труда, однако позволит избежать проявлений аллергии или обострения хронических болезней и сохранить здоровье членов семьи.

Какая влажность воздуха должна быть в ванной комнате

Уровень содержания влаги в ванной комнате так же очень важен. Ведь в данной комнате он зачастую чрезмерно высок. А как уже говорилось выше, чрезмерно повышенная влага воздуха может привести к образованию плесени на стенах. А также в теплой и влажной среде просто прекрасно себя чувствуют различные насекомые, например, такие как мокрицы, сороконожки и даже комары. Норма содержания влаги в воздухе в данной комнате будет немного выше, чем в других помещениях. 45–70% ― именно такой должна быть влажность в ванной. Чтобы этого добиться нужно еще во время ремонта продумать систему вентиляции или установить вытяжки. Также просто замечательно, если в ванной будет небольшое окно с форточкой для проветривания. Но если такового не имеется, то следует почаще открывать дверь в данную комнату и следить за тем, чтобы полы и стены были всегда сухими. А также своевременно устранять протечки, если таковые имеются.Если правильно ухаживать за ванной комнатой, то на стены даже можно будет поклеить обои, а о плесени и мокрицах вообще позабыть. Если же ничего не помогает и влажность все равно выше нормы, то приобретите влагопоглотитель. Он-то уж точно поможет избавиться от данной проблемы.